geht die Sonne auf. Wird die Welt ein bisschen runder. Erleben wir ja soeben bei den Klima-Demonstrationen am Freitag.

Gibt´s auch im Kleinen. Ganz familiär. Hat also eine Frau Doktor, gleichzeitig Mama, ihre Ernährung verändert (in meiner Karteikarte steht „tüchtig“). Stößt natürlich auf leichten Widerstand bei Töchterlein (11 Jahre). Natürlich. Aber wie ich immer sage: Erziehung ist Vormachen. Reden hilft gar nichts. Und dann wird´s amüsant und unterhaltsam.


„Unsere Tochter Aurelia hält uns vermeintlich für etwas schräg mit unserem Low-carb und den ganzen NEMs. O-Ton: „Ich lass mir doch von dem Dr. Strunz meine Nudeln nicht verbieten!“

Jetzt in der Schule Ernährungslehre in Natur und Technik (früher Biologie…). Die Ernährungspyramide. Natürlich gaaaanz viel Vollkorn. Meldet sich unsere Tochter und meint, die Pyramide sei falsch… weil Kohlenhydrate schlecht sind und Fett und Eiweiß gut…. und überhaupt sei das Beste ketogene Ernährung.

„Da haben wir erstmal große Augen bekommen! Die Lehrerin meinte daraufhin zu ihr, das gäbe es, wäre aber gefährlich und nicht für jeden geeignet. Aurelia hat dann zur nächsten Stunde den „Ketokompass“ mitgenommen. Nach 3 Wochen kam er, offensichtlich gelesen, zurück. Die Lehrerin räumte ein, dass da wohl was dran wäre.

„Naja, besser als nichts.

„Unsere Tochter ist übrigens ein Vitamineral Fan und rührt begeistert das Schokoeiweißpulver in ihren Joghurt, liebt das Walnussbrot aus Ihrem Kochbuch und schluckt jeden Tag Omega 3, Vitamin C und Magnesium. Seitdem hat sie höchstens mal einen kleinen Schnupfen. Im Gegensatz zu vorher 2-3 Antibiotikagaben pro Jahr! Die dauernden Wadenkrämpfe und Kopfschmerzen sind weggepustet.


Wegpusten. Eine ganz neue Bezeichnung für erfolgreiche ärztliche Tätigkeit. Klingt wunderschön und elegant. Patient hat Migräne, Doktor bietet an, ihm „den Kopfschmerz wegzupusten“.

Tabletten wie Triptane oder wie Betablocker tun dies nicht. Aber die Gabe einer Natursubstanz wie Magnesium könnte man sehr wohl…. so übersetzen.

Den Lernprozess mitbekommen? Nicht nur bei Töchterlein… vormachen! Sondern auch bei der Lehrerin? Ich war immer der Meinung, dass der Mitmensch grundsätzlich anständig, ehrlich und vernünftig ist. Wenn man ihn mit Respekt behandelt.

Am Anfang dieser Story steht natürlich die Mama. Die Frau Doktor. Lebensklug.