MCT-Vanille-Zitronen-Shake
Zutaten:
- 200 ml Mandelmilch ungesüsst
- ½ TL Stevia (Xylit)
- 1 EL MCT-Öl Zitrone
- 30 g whey protein isolate Vanille-Zitronenquark
Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und aufschlagen, alternativ kann auch ein Pürierstab verwendet werden.
Für einen extra Frischekick 2 Eiswürfel zugeben und erneut auf Hochleistungsstufe mixen.
Genießen!